Режим – за и против


Вот и прошли первые несколько недель пребывания дома Вашего малыша. Вы уже чувствуете себя увереннее, и все быстрее свыкаетесь с новым статусом – Родители. Но, несмотря на то, что кое-что уже понятно и уяснено, многие вопросы все еще остаются. Один из них – это вопрос о дневном режиме ребенка...

Этим вопросом часто задаются родители детей разных возрастов: от самого раннего, вплоть до школьного возраста. Чаще всего родители начинают думать о режиме, когда возникают определенные проблемы – ребенок плохо спит или ест, у него меняются день с ночью, или любые трудности подобного характера.
Несколько слов в пользу режима. Сразу нужно уточнить, что под словом режим нужно понимать не «жесткий свод правил, который Вы устанавливаете полностью ради вашего удобства», а простой распорядок дня. Когда жизнь ребенка идет последовательно, размеренно, малыш знает, что он проснется и покушает, а в определенное время ляжет спать, он чувствует спокойствие, защищенность, уверенность в действиях. Он не беспокоится, знает, что зачем идет и понимает, что для чего нужно. Так же прививается понятие родительского авторитета – если мама сказала что пора ложиться спать и выполнила свое требование, то маме можно доверять, что она тоже уверенна в своих действиях. А когда родители даже не знают что лежит в холодильнике, и понимают, что надо бежать в магазин, когда ребенок уже просит есть, малыш будет впитывать эти качества, не сможет соотносить вещи и складывать их в логическую цепочку, понимать что для чего нужно и что за чем идет.
Тем, кто все же решил для себя, что режим необходим их ребенку, нужно понимать - лучше всего вводить ребенка в режим с ран-него возраста. Если же этого не произошло по каким либо причинам, и ваш малыш успел прожить годик или два по своему графику, то не стоит сразу же вводить жесткий распорядок дня. Вот не-сколько полезных советов, которые помогут Вас правильно составить режим для вашего малыша, не навредив ему.
- Для начала убедитесь, что в Вашей собственной семье есть определенный режим: что вы встаете приблизительно в одно время, завтракаете, потом отправляетесь в магазин, к примеру, и так да-лее. Определите основные точки «отсчета»: пробуждение, питание, прогулка, сон. Ведь кроха во многом ориентируется на Ваш режим, и если у Вас дома принято вставать ближе к обеду и сразу идти в магазин, а потом только завтракать, не стоит силой будить малыша в восемь и усаживать его к столу. Если вы хотите поменять распорядок жизни крохи, то нужно понимать, что это решение коснется не только его(ее), но и каждого члена семьи.
- Как уже говорилось несколько выше, если ваш малыш прожил некоторое время без режима, не вводите ему резкий распланированный распорядок. Вы испортите свои и его нервы, уговаривая и заставляя пойти гулять его в то время, когда обычно он спит или ест. Организм ребенка быстрее перестраивается, чем организм взрослого, но что бы привыкнуть к новому, все равно нужно время. Поэтому начните с малого. Когда речь идет о ребенке 1,5 – 3 года, первую неделю обозначьте главное: когда он будет вставать и ложиться. И беспрекословно выполняйте эту установку в течении недели, больше никаких правил не вводите. Позже, когда малыш немного свыкнется, определите второе по плановости действие, например, режим питания. И так далее. Не спешите, если малышу требуется времени больше, чем неделя, продлите срок адаптации.
- Если речь о детках до полугода, то их режим пока менее насыщенный действиями, но тоже весьма нелегкий для родителей. Малыш спит и есть, когда ему удобно, просыпается ночью для кормления. Нужно понаблюдать за ребенком, определить то, как он спит и ест, сколько времени проходит между кормлениями и между часами сна. Главные задачи для такого периода – это увеличить время дневного бодрствования и ночного сна. Для этого старайтесь занимать кроху, больше общаться с ним, делайте гимнастику, больше гуляйте и знакомьте его с окружающим миром, купайте вечером перед сном. Это поможет ему немного крепче спать ночью и дольше бодрствовать днем.
Напоследок нужно сказать, что хотя бы определенный распорядок дня никакого вреда не принесет малышу, как убеждают некоторые противники детского режима. То, что ребенок знает сам, когда он хочет есть и спать, это очевидно. Но это же не значит что весь мир крутится только вокруг вашего малыша, и не надо такими понятиями ему это прививать. Не будет же его ждать автобус на остановке, учителя в школе и спектакль в театре? Поэтому его собственная выработанная система, для личного же удобства, позволит малышу понимать, что не все в мире пишется под него, но что он сам способен управлять своими действиями.

Ниже может быть размещена Ваша реклама

Rambler's Top100 Rambler's Top100
Copyright © Chertovy Kulichki Inc      Написать нам: tormany@rambler.ru