Как побороть кинофобию



Все люди разные, одни лезут к каждой встречной собаке целоваться, другие стараются обходить этих милых друзей человека стороной, а есть ещё один тип людей, которые панически боятся собак, даже маленьких. Это не просто блажь, а настоящее психическое расстройство. Вполне возможно, что своими корнями оно уходит далеко в детство. Человек даже может не помнить события, из-за которого он стал испытывать страх перед собаками, но эта проблема в какой-то мере может ограничивать его жизнедеятельность.

Сейчас очень многие люди заводят собак, как маленьких, комнатных, так и крупных, размером больше человеческого роста. Человеку, страдающему кинофобией, очень тяжело ходить по улице, потому что собаки кругом, и все гавкают, и каждая норовит укусить. В основном это только страх человека, но самое интересное, что собаки чувствуют это, и даже могут отреагировать, то есть напасть. А представьте себе чувства человека, панически боящегося даже собачьего лая, когда он, приходя в гости к кому-нибудь, встречается с собакой, а если ещё собака окажется крупной... Ужас!

Но всё поправимо, и с этим тоже можно справиться. Кинофобия лечится и даже без лекарств. Для этого необходимо соблюдать некоторые правила, их немного и они очень простые.

Установите причину, откуда у вас взялась кинофобия. Вполне возможно, что это нелегко, но напрягите свои извилины, прочешите все воспоминания детства, постарайтесь восстановить картину. Может быть ничего страшного и не было, если вам это удастся, то считайте, что полдела вы уже сделали.

Вторым шагом будет восстановление утраченного, то есть общение с собаками. Вы никогда не справитесь со своими страхами, если будете продолжать наблюдать за животными из окна своей квартиры. Конечно, подойти сразу к немецкой овчарке и обнять её за шею, не стоит, собака может неправильно вас понять. Сначала мысленно приготовьте себя к этому.

Как это сделать? Почаще смотрите по телевизору передачи о собаках, их сейчас хватает, или фильмы с участием собак. Читайте книги по кинологии, изучайте их, разберитесь, что это за твари. Когда немного освоитесь с мыслью о неизбежности, выходите на улицу и попробуйте для начала подойти к маленькой собачке на поводке. Потом переходите на следующий уровень: собаки без поводка и собаки покрупнее. Вы увидите, что со временем страх понемногу будет отступать.

В общении с собаками крайне важно соблюдать некоторые правила, своего рода этикет. Собака при встрече с человеком первым делом обнюхивает его, если вы будете бояться, собака это почувствует. Адреналин, выкидываемый в кровь, выдаст вас. Поэтому всегда владейте собой, не давайте места страху. Когда собака будет уже рядом, немного отступите назад и дайте ей понюхать свою руку, и пусть ваша рука будет ниже её морды. Потом погладьте её по холке.

Старайтесь не подходить к собаке сзади, они этого не любят, не смотрите ей пристально в глаза- всё это собака может принять как агрессию и сразу же среагировать. Поведение собаки, в первую очередь, зависит от вас. Если вы спокойны и уверены в себе, находящаяся рядом с вами собака будет чувствовать себя также.

Помните об этих несложных правилах и у вас прибавиться друзей, ведь собака, как известно, является человеку другом.

Ниже может быть размещена Ваша реклама

Rambler's Top100 Rambler's Top100
Copyright © Chertovy Kulichki Inc      Написать нам: tormany@rambler.ru